書影片:20243/1/週五早  報名「活出真我的校準」
在佛教中,關於Soft Spot的翻譯:軟肋

 

 
  1. 自我關係的tender soft spot的源頭,佛教中的soft spot,被翻譯成軟肋。
  2. “軟肋”是我們弱點,脆弱性,是我們永遠無法癒合的開放性傷口。 因為還容易痛,對於他人永遠敞開,如同孩子的初始之心一樣,是個慈悲心。
  3. 一般的反應,我們會在傷口結痂,因而,不會痛苦,而軟肋所在之處,是上面沒有結痂的心,沒有防衛的部分,還很容易感受痛苦的心,是一種無畏心,對世界的苦難無所畏懼,願意去感受,是與世界一起分享痛苦的能力。
  4. 這份軟弱,依然還敞開著,是我們與生俱來的愛,是我們關心事物的能力。 他充滿著愛/感恩/孤獨/尷尬/不足。 是一種真正悲傷的溫柔,也就是,愛。
  5. 像戰士一樣,無所畏懼,不怕傷痛,願意去愛。
  6. 菩提心:無所畏懼地向世界敞開的,覺醒與開悟,向世界苦難開放的心。 他人的脆弱自己都能映照。
# 活出真我的自我檢視
  1. 0~10:你內在有多少比例的心是軟肋
  2. 0~10:有多少被今天的話所感動
  3. 0~10:對於今天說的話有多少困惑
  4. 0~10:你曾經感受到這種柔軟,帶著悲傷的柔軟

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