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有時，人們想要控制一切，卻產生了絕望。
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這種絕望或憂鬱時刻，是「有個更大的自己」要醒來了，Call return，我們要做的，就是怎麼樣接待這個時刻，以及這個自己
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我們使用的是，「關係場域」來承接「爆炸或冒出來的」fressen energy
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而這種承接，正向的sponsorship，要守護一個矛盾的過程，「不執著」也「不成為」就是，不執著要控制，也要持續守護不受之淹沒
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關係我，要守護的是，兩個自我之間的時刻連結
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而這是個中庸之道
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因而，問題不再是問題
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治療師的支持場域的守護，就是連結自己的柔軟中心來守護案主的fressen energy，以精神，同時連結兩者
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技巧有：join（融入）, bless，work with
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探討關於結構家族治療，治療師，如何join（融入）一個家族結構，而自我關係療法，也就是，融入一個狀態，時刻連結不同的內在
# 活出真我的自我檢視
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0～10：有多願意想常識，不再把焦點放在問題解決，而是去放在關係動力
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0～10：你有多少能品嚐，宇宙時刻的支持
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0～10：你開始能察覺，自己的問題的底下，有些壓抑或自我忽視
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0～10：在你的所有生活的總集合來評估，你的生生不息的關係我，大概佔了多少比例
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