小講:
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講解從受苦經驗如何累積成症狀
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生生不息的連結,帶著覺知的,讓essen 與fressen連結的重要性
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過度詮釋,過度歸因,帶來的僵化
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三張擺的測量表格(見留言的附圖)
回答同學提問:
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童年目睹暴力受驚嚇的後遺症:沒信心面對憤怒的人
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用生病的症狀來抒解壓力的模式
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冥想:給過度承擔的人之柔軟心聆聽自己的脆弱與身體需求
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用低估或自我批判與對人生無意義的詮釋來回應斷裂的熱情
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冥想:找回有熱情的完整
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也許幸福還有一步,祝福已經相伴
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