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當”外星化”的現象，我們需要找回的是自己的”完整性”，而完整性只能透過我們與外面的人事物的關係場域的連結，來找回自我的完整性
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這是一種超越界線的單位
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這種對立性的整合，非常抽象，一般的理性語言未必能觸及，我們只能透過象徵或符號來完成。
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我們關係的是，self與other，以及下方的場域，這是心裡交流的基本單位
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self與other，也是me 與not me之間的連結
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因而，這裡有四種知覺焦點
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我之內的價值觀／經驗／事實／位置
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我之外的他者的的價值觀／經驗／事實／位置
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我與他之間兩者之間的關連
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這關連所打開的，底下更大的場域
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這也就是我們覺醒／awareness的四種知覺焦點
# 活出真我的自我檢視
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0～10：選擇一個特定的人際互動，你的焦點放在自己之內的比例有多少
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0～10：選擇一個特定的人際互動，你的焦點放在他之內的比例有多少
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0～10：選擇一個特定的人際互動，你的焦點放在彼此間交互作用，關係的牽動性的比例
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0～10：選擇一個特定的人際互動，你的焦點放在彼此之間場域下方更大的場域的比例有多少
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0～10：平均，在一般的人際互動中，你的焦點放在自己之內的比例有多少
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0～10：平均，在一般的人際互動中，你的焦點放在他之內的比例有多少
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0～10：平均，在一般的人際互動中，你的焦點放在彼此間交互作用，關係的牽動性的比例
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0～10：平均，在一般的人際互動中，你的焦點放在彼此之間場域下方更大的場域的比例有多少
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