旅程的終點已設定為幸福

也許幸福還有一步，祝福已經相伴

[
[
[

]
]
]

W0038-5：練習：留意底部的力量／留意曲線的力量

臉書影片：2024／5／16／週三早上 或 報名「活出真我的校準」
練習：留意底部的力量／留意曲線的力量

 
#自我關係療法：
  1. 練習底部的放鬆：
  2. 練習「天使的臨在與當下」的畫出來
  3. 🧡🧡3:37：底部與曲線的知覺練習
    • 畫天使的臨在與放鬆的符號
    • 覺知底部的知覺
    • 覺知身體曲線的練習

發表留言