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以柔軟來攪拌的解釋
以柔軟來攪拌的解釋
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解釋，以柔軟來攪拌的步驟
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關於肯定句的解釋：
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幼年：覺察潛意識的聲音，來自周圍大人的聲音：
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不受負向的影響，而給予自己正向語言
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青春期：人生的佳句，自我勉勵
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請求與設定意圖：向靈性大我的對話
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祈禱：向靈性大我的對話
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說肯定句的關鍵：
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要如何去到潛意識來說
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可以去到比較深的地方
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腦波比較慢
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光的頻率比較高
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可以去到時空更多的地方
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可以與身體連結
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關於神性大我的討論
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理書的柔軟攪拌的經驗之分享
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以生氣為例子，作為柔軟攪拌的練習
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柔軟我的心
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柔軟我的腦
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柔軟我的受苦
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柔軟我的憤怒
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柔軟我的期待
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柔軟我的辛苦
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柔軟我的過度努力
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柔軟我的無法被回應的要求
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柔軟我的憤怒
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焦慮
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柔軟我的自我要求
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柔軟我的過往的挫折經驗
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柔軟我面對未知的恐懼
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柔軟我對自己的信心
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柔軟我的焦慮
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柔軟攪拌的功能：
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心即是空
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帶來空性展開
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我們會害怕變得柔軟會失去力量
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柔軟也是很大的力量
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回歸中心的關鍵：
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把能量往下
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回到身體
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