• 小複習:
  • 治療性的贊助技巧,3個原則
  • 加入並贊助當下的自我
  • 訪問補充自我
  • 發展連結兩個自我的關係自我
  • 九大步驟其中4個步驟:
  • 4. 接受能力
  • 5. 碰觸和持有經驗性的真理
  • 6. 適當命名
  • 7. 放手
  • 例子:女兒覺得自己不夠聰明,對於參加營隊有沒自信
  • Mali先接受「女兒認為自己不夠聰明」來到持有與接受
  • 因為接受,能有機會穿越,找到答案
  • 從頭到尾,保持一種有紀律的聆聽。溫和而精確
  • 對於問題很安在
  • 因為安在,一些靈感會從沉默中升起:感受/圖像/詞語/符號
  • 我們需要在沉默中的信心與耐心,和自在
  • Mali提出:「其實,你很會跟這種感覺相處,有很多成功經驗」
  • Mali提出:「看著女兒用自己的方式,穿越自己沒信心的學習」
  • 避免:過度情感用事/或,失連與分開
  • 這樣能在人的神經系統卡住的地方穿越
  • 於是,我們能重新理解生命
  • 因為,憤怒,悲傷,生命的。….是必然的
  • 如果活著,所有生命的經驗都會拜訪你
  • 因為,這些經驗都不是獨特,而是,人類的普及
  • 不是「不要什麼」而是,如何相處
  • 因此,當治療師,向案主的痛苦敞開,會有全人類的基礎來支持
  • 所以,一個被污名化的經驗,需要,經驗到用人性的連結
  • Mali點出,女兒在這種前提下,有自己獨特的特殊的力量
  • 並且,用有榮耀的方式,重新命名女兒
  • 贊助者的真理:touching &Holding/碰觸與握持
  • 很多人們不願意承認的經驗,就會構成問題
  • 重點是,當被人性排拒,就會去到邊緣的地方
  • 這些經驗,被排斥,遺忘人性價值,去到邊緣,反而會反覆出現,直到「被贊助為止」
  • 透過身邊的人,與之連結,會有一個更大的力量,來支持孩子與自身的種種,形成,認知性的有意義的連結
  • 治療重點:透過贊助者的身體中心,開放一個位置,支持案主的被忽視自我
  • 我們把覺知放入,被忽視感會得到重視,被贊助,被持有,因而有了轉化的最高機會
  • 有時,憤怒,會:爆發,或,退縮與沉默
  • 憤怒會爆發,是因為,出現時,我們的覺知與臨在,匱乏,於是,憤怒會爆發/ 而壓抑,則是害怕爆發的後果
  • 被忽視,就是,在沒有人類存在的地方,發作,而我們的解決
  • 提供人性的握持,讓憤怒,在其中有個空間/大手,可以休息
  • 在場的人,都能感受到憤怒的身體中心
  • 用呼吸連結
  • 默默與之對話
  • 在這種情形,鼓勵孩子像朋友一樣與憤怒對話
  • 於是,孩子能連結身體中心
  • 0~10:與有問題的自己相處,帶著覺知嗎?
  • 0~10:與有問題的自己相處,你會去呼吸嗎?
  • 0~10:與有問題的自己相處,你會與那個自己對話嗎?
  • 0~10:與有問題的自己相處,有機會聽見嗎?
  • 0~10:與有問題的自己相處,你會用手碰觸,握持那個身體中心嗎?

 

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