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複習：
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一個人沒有認知的連結，或認知與身體連結，有狀況時，我們有機會贊助嗎？
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被忽視自我，會產生問題
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因為我們對他注意力不穩定
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所以，被忽視自我，沒有屬於自己的位置
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當我們被忽視自我沒有位置，就會去到身體之外，可能分裂，或投射到外
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以霸凌者為例
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我們有沒有可能培養一個中心，來給予被忽視自我一個位置
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允許：允許自己被觸動，允許自己被”被忽視自我”觸動
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以身體的中心與之連結，當案主自己無法覺知時，治療師先做
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這幫助案主把自己的注意力，帶回自己，有機會連結被忽視自我
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情感經驗，vs，我們握持情感的方式，兩者不一樣
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如何持有情感的身體中心，是支持的重要方法
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這就是，內容，vs，背景
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例子：milton Erikson，如何用不同的背景，與態度，來支持門牙縫過大而不敢笑，而自卑，而失去人際魅力的女孩
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背景，決定了我們對內容產生的意義與反應方式
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這就是持有一個經驗的方式
#活出真我的天使符號：天使的接受＋天使的祝福
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先練習畫天使的接受
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再練習畫天使的祝福
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在心中找到一個自己被忽視的地方
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吸入並與身體連結
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以天使的接受來到心輪，接受自己這個模式
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找到身體中心，畫上天使的祝福
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祝福這件事情，透過接受握持空間，並來到祝福中
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