1. 問題的症狀,都會伴隨一種感受
  2. 我們能感知沒有被適當命名的經驗時,就能感受到「被忽視自我」
  3. 「被忽視自我」被理書比喻成「內在王國的遊民」
  4. 這時,當被忽視自我忽然被連結實,案主可能會撤退/分化/發作,本來想要逃跑,甚至會斷絕關係
  5. 治療師,可以透過監測自己的身體自我,在案主想要撤退時,治療施以自己的身體自我與其身體中心連結,並在言語上鬆鬆的允許進進出出
  6. 這些症狀都在案試著被忽視自我想逃開:煩躁/不愉快/停滯/發呆/困倦:意味著,案主此時,不在現場,是一種徵兆
  7. 這些徵兆顯示:一個被忽視自我在身體中活躍著,卻沒有被正向贊助著
  8. 而這些就是治療師的常態與挑戰:要如何命名,要如何去贊助不曾被人性支持接納的部分,得到贊助
  9. 所以,在命名前:治療師要允許被忽視自我,被找到,被碰觸,在一種「均勻懸浮的注意力狀態」維持這一閃即躲開的被忽視自我的現身
  10. 一旦連結到關係場域,治療師可以思考:「哪種經驗,沒有被承接?」
  11. 我們保持身體中心的連結,並且:「當你說話時,我感受到….」通常案主的眼睛濕潤或感受到平靜,就是連結上,也許,案主又會立即跑掉。
  12. Mali的方法,會在這時候,做祈禱與吟唱
#活出真我的天使符號:天使的接受與天使的祝福
  1. 冥想:連結被忽視自我
  2. 先練習畫2個天使符號
  3. 「找一個最近的挑戰」/症狀/停滯…
  4. 請求天使的接受與祝福,連結這個被忽視自我的部分

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