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一個人可能受到的破壞性的影響：
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咒語
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酒精
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毒品
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暴力
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自我毀滅的過程
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一個良好的贊助者能熟練的識別、保護、挑戰，並建立免疫力
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自我關係中，兩個最主要的負向贊助者
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Alien／外來者
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你不值得愛
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你總是搞砸
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你很愚蠢
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這些自我溝通中的思想病毒，滲透並損害整體的系統
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自我毒化的誘導
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誘導是自己進入被蠱惑的的困惑中
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自憐
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抑鬱
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自大
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牢騷
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嫉妒
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當一個人想要避開主要的感受，而產生負面誘導，來麻醉，或毒化這些感受
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悲傷
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恐懼
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愛
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憤怒
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這也是海寧格說的第一情緒，是命運產生的情緒
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這是佛教中「近敵」的概念
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趕傷勢愛的近敵
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自憐是慈悲的近敵
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感覺好像很相似，但其實是一種覆蓋
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一個好的贊助者會認出並消除這些”負面誘導”，因為這些誘導，深植並交織於痛苦之中。 是為了麻痺自己，不隨意掉入痛苦中
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0～10：在你的日常生活中，出現自憐的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現抑鬱的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現自大的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現自憐的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現牢騷的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現嫉妒的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現跟自己說，你不值得愛，的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現跟自己說，你總是搞砸，的成分有多少
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0～10：在你的日常生活中，出現跟自己說，你好愚蠢，的成分有多少
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0～10：你有多少能連結自己的悲傷？
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0～10：你有多少能連結自己的恐懼？
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0～10：你有多少能連結自己的愛？
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0～10：你有多少能連結自己的憤怒？
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0～10：你有多少能連結自己的悲傷？
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0～10：你有多少願意面對自己的真實內在？
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