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儀式是一個門檻經驗：
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門檻：事物被打破獲分開的地方
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儀式打破了疏離的外殼
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一個生命跨越／過度階段也是一個門檻經驗
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儀式支持我們通過門檻經驗
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儀式：
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門檻如何逆轉痛苦和不幸的過程
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將對手轉化為守護者的一個例子
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門檻：
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從有知／明白，去到，無明／為命名之處
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這需要冥想或儀式
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因為，我們的意識需要超越日常範疇
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自我關係強調：
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生命如何通過每個人的中心點來流動
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聚集心靈的原型爭厭，來幫助人更成熟發展
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life river通過，需要我們連結自己的Soft tender spot
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若我們無法敞開，則生命河流流通時，反而為撞擊
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如何以人性來贊助門檻很重要，而儀式是一個方法之一
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Gilligan的例子：
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父親過世的喪葬彌撒以及很多聚會
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是以「全新的身份的對話」，讓彼此沉浸於：多層次／多參與者／多模式的對話
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這經驗，讓「全新的身份」有機會，被催生，
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告別舊自我，來到新自我
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被接引到社會面向
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門檻：喪親／出生／結婚／畢業／退休／被強暴／失去孩子／殘酷的襲擊／重大疾病
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門檻經驗的通過，需要我們更強大／睿智／有自信，而一般人不夠這般強大或穩定，
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反而會跟生命對抗
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而來到絕望的孤島，抑鬱，內疚，恐懼，羞愧
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上癮，自我虐待
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用最大的熱情來自我貶抑
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什麼是用熱情來自我貶抑（理書的例子）
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0～10：你生命現在有多少處於跨越，或門檻，或轉換之間
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分數很低的朋友，你上次的門檻經驗，是在幾年前？發生什麼事？
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0～10：在這個門檻經驗中，你穿越時，有多跟自己的柔軟中心在一起
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0～10：在門檻時，你有多少保持對無意識的覺知
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0～10：當時，跨越前的舊身份，被放下了嗎？
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0～10：此時，你已經多少進入新的身份？
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小小的祈禱
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