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儀式適用於情侶,家庭和團體
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例如:性虐待/亂倫倖存者/離婚儀式
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關於亂倫倖存者所需要的療癒之多層面
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離婚儀式能扮演的功能
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墮胎的儀式
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成長儀式,飲食失調,物質濫用,離開虐待群組
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書本中關於非洲的成年儀式
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生日也是個重要儀式
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身體性的虐待是一種強大的脫軌的神經鍵結
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因此,要帶回整合,不是需要一個強烈的改變
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就是需要長期一點一滴,重塑一條健康的神經迴路
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羞恥性的秘密結盟
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自己與自己之間
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當內心有個羞恥性的小儀式,斷了社群的連結
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於是,這個內在個人聯盟,會逐漸失去認知自我的連結
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這時候,生理與心理的邊界被破壞,可稱為「負面催眠」
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開始用儀式的眼光來看待日常生活的發生
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0~10:在早上的講課中,0~10有多少比例,讓人感受到,即使未必清晰記憶,自己身上可能有讓身心失去邊界的儀式性的,類似負向催眠的經驗
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0~10:找一個自己生活中,不是非常明亮的行為,在這行為中有多少,是可以明亮的?
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0~10:一個無法克制的行為,有多少認知我與這個行為的身體我有連通
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0~10:身邊關心的人,的某個行為,自己有困擾的,我們可以去感受到這個人,這個行為,有多少,是在身心連通的

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