臉書影片:2024/9/26/週四早上  報名「活出真我的校準」
自我關係療法:一個儀式的進行

 

 
 
  • 以儀式來告別過去的傷痛
  • 原則:鼓勵當事人從內在的自我表達
  • 在表達中,需要是一種鼓勵的態度
  • 若對自己不是鼓勵,甚至是負向的,則暫停這種表達
  • 外面的人支持孩子的方式,最後會形成我們對待自己的方式
  • 儀式要判斷:
  • 過程是否適當
  • 是否有足夠的資源
  • 是否能跟自己保持聯繫
  • 儀式的關鍵:
  • 用物理象徵,象徵童年的部分
  • 以儀式行為,來轉化這童年的部分
  • 設定計畫,讓當事人做情感的準備
  • 是固定好步驟的,這個步驟,每個步驟都有其象徵意義
  • 儀式需要:把自我融入社群中
  • 約瑟夫儀式進行的實際歷程
最後一小段,手機斷訊,沒有察覺,晚上錄影的會補上。

發表留言