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無論是男性或女性四原型，我們都能在自己之內找到。
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我們早上談到的母親原型的陰影：例如：讓丈夫一起合作一起持家，為孩子付出，期待孩子成就….. 都是重要的，而會形成陰影，就是「只有這些」「屬於自己要發展的沒有花心思為自己發展」
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0～10：你對孩子的擔憂與焦慮有多少是必要的？
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0～10：你對孩子的擔憂與焦慮有多少是不必要的？
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0～10：有多少，你想要實現的自己，因為擔任母親或父親，而被遺忘或擱置？
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0～10：在孩子與配偶之間，你有多少把丈夫／妻子，當成夥伴？
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0～10：承上，不只這樣，有多少，你把彼此當成活生生的男人與女人？
#活出真我的天使符號：
大天使約菲爾：平衡在為大局付出以及照顧自身小我
大天使約菲爾：平衡在為大局付出以及照顧自身小我-
其實，這兩者會失衡，是我們在做大我的事情，卻是從小我的心智出發， 因此，小我會失衡
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直到我們意識，都來到大我之中，這兩者，失衡的機率就少些
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開始冥想
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找到左右手，用左右手，成為代表，去找到，大我與小我的身體中心
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找到大我付出的身體中心，找到小我需求被照顧的身體中心
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在兩者間畫上約菲爾的符號
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請求天使守護兩者
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並請求約菲爾讓兩者連結
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