旅程的終點已設定為幸福
也許幸福還有一步，祝福已經相伴
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分類:
早晨能量動作與冥想
＃1066。2022/8/31，日：第一百零七週之第三場：能量清理＋瑜伽─身心合一之旅＿身體交給地／鬆沉到地：垮下去vs頂上去＋發散：有如海星的能量模式
八月 31, 2022
瑜伽補充動作（#1052）
八月 30, 2022
＃1064。2022/8/30，日：第一百零七週之第二場：能量清理＋瑜伽─身心合一之旅＿身體交給地／鬆沉到地：垮下去vs頂上去
八月 30, 2022
＃1062。2022/8/29，日：第一百零七週之第一場：能量清理＋瑜伽─身心合一之旅＿身體交給地／鬆沉到地：垮下去vs頂上去
八月 29, 2022
＃1060。2022/8/26，日：第一百零六週之第五場：能量清理＆校準＿瑜伽：身心合一之旅＿讓呼吸帶你＋擴大呼吸＋喉式呼吸
八月 26, 2022
＃1058。2022/8/25，日：第一百零六週之第四場：能量清理＆校準＿瑜伽：身心合一之旅＿讓呼吸帶你＋擴大呼吸＋喉式呼吸
八月 25, 2022
＃1056。2022/8/24，日：第一百零六週之第三場：能量清理＆校準＿瑜伽：身心合一之旅＿讓呼吸帶你＋擴大呼吸
八月 24, 2022
＃1054。2022/8/23，日：第一百零六週之第二場：能量清理＆校準＿瑜伽：身心合一之旅＿讓呼吸帶你。
八月 23, 2022
＃1052。2022/8/22，日：第一百零六週之第一場：能量清理＆校準＿瑜伽：身心合一之旅＿讓呼吸帶你。
八月 22, 2022
第六季早上小課的說明
八月 21, 2022
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