寧靜

此刻，在一種很深的寧靜中。  閉上眼睛，感受身體正在呼吸，而這呼吸，如同海潮一樣，來來去去，仿若，共振著，整個大地。

讓我把自己敞開，離開有界線的身體覺知，進入那無垠的存在知覺。
我呼吸，呼吸，慢慢地往下，我的呼吸是風，觸碰到大地之母，無垠的寬廣。
在那裡，有著火，紅色的火焰，是愛。

我閉上眼睛，沉入大地的愛中。
閉上眼睛，那是呼吸，大地的呼吸，宇宙的風息。
海潮、風息、地火…..

生生不息。

om namah shivaya