示意圖
印記=業力=我們的運作系統=f(x)

通過我們身上的種種,都有如錄影一樣,會銘記在我們的系統中,形成我們心田中的內容。

這包含:我們所思、所感、所想、所有內心反覆運作的、我們說出的言語,以及給出的行動。

用簡單的佛家言語來說,就是,我們的身語意形成心田的銘記,而這也就是經常誤解的”業力”。

 

 


一般人,認為,我們接收到什麼樣的對待,關乎我們之前種下的因,而此時嚐到果。

在戲劇,民間思想,或部分宗教教條,更植入了”讓人害怕的訓誡”:惡有惡報…….之類的。

我們要說的,是一樣的形式,然而,聚焦在不同的層次,而有不同的行動法則。

 

我們的說法會是:你此刻的所感所想,同時是過去的果,也正在是未來的因。

如果你的婚姻有第三者介入,那麼,焦點就是,你此刻的所感所想所行,有很大的影響力。

「另一半有外遇」是中性的,而我「如何感受、思考、回應」則是屬於我的”業力”。

這形成了對事件的不同詮釋,也帶來非常不一樣的影響。

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傳統的錯誤道德論述:他的外遇是業報

對我而言,這觀點是束縛與綑綁的,沒有給人自由。

 

純淨愛的解題論述:

  1. 請離開對與錯的眼光,
  2. 因為,翻轉的f(x) 在你之內,這外遇事件可以是中性的,你要如何詮釋、如何感受,以及如何回應,是你現在能翻轉的自由抉擇。
  3. 如果你覺得痛苦,覺得被背叛,覺得不被愛,覺得自己價值低落…..那是你過往的 f(x) (人格,信念,銘記,業力)運作的結果。
  4. 那麼,請把握這好時機,因為,這些銘記透過外遇事件,浮上檯面來,請好好利用這次的機會,清理這些銘記,改變你運轉人生的 f(x) 。
  5. 接下來,你得確實想想,你想擺脫的是什麼?  而在這婚姻中,你真正想要的是什麼?
  6. 接下來,我們用心,來行動,啟動新的f(x),翻轉心田,播下正確的種子。
  7. 然後,在這個”空性”發生的瞬間,你會有靈感,知道,面對真正的重點,要怎麼做的。

 

 

再來看另外的例子:工作無聊又辛苦,老闆磨人又刻薄。

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一般大眾的觀點論述:現在社會沒希望,權力運作不公平,誰叫你小時候不念書

對我而言,這觀點是另一個壓力,帶來無意義與受害觀點。

有實力的解題論述:

  1. 請離開有人是壞蛋,而自己是可憐的眼光。
  2. 因為,翻轉的f(x) 在你之內,這外遇事件可以是中性的,你要如何詮釋、如何感受,以及如何回應,是你現在能翻轉的自由抉擇。
  3. 如果你覺得辛苦,鬱悶,嫉妒,與不公平感,氣自己沒能力,怨父母沒後台…..覺得自己價值低落…..那是你過往的 f(x) (人格,信念,銘記,業力)運作的結果。
  4. 那麼,請把握這好時機,因為,這些銘記透過外遇事件,浮上檯面來,請好好利用這次的機會,清理這些銘記,改變你運轉人生的 f(x) 。
  5. 接著,你要想想,你真正要的是什麼? 確認一個最重要的,然後,擬定計畫,來行動
  6. 然後,在這個”空性”發生的瞬間,你會有靈感,知道,面對真正的重點,要怎麼做的。

再來看下個的例子:孩子整日只想打電動,叫他幫忙做家事也不願意,現在的孩子怎麼了?

示意圖

 

朋友通常這樣勸:唉,真的沒辦法,我們家小孩也是,別想太多,兒孫自有兒孫幅。

對我而言,這觀點是安慰,取暖,卻逃開了真正的問題。

有實力的解題論述:

  1. 請覺察所有的擔憂,想像,對於孩子行為的自行預測,放空,清理所有過度想像。
  2. 因為,翻轉的f(x) 在你之內,這外遇事件可以是中性的,你要如何詮釋、如何感受,以及如何回應,是你現在能翻轉的自由抉擇。
  3. 如果你覺得擔心,憤怒,無奈,無力,無助,自我責怪,責怪孩子…..那是你過往的 f(x) (人格,信念,銘記,業力)運作的結果。
  4. 那麼,請把握這好時機,因為,這些銘記透過外遇事件,浮上檯面來,請好好利用這次的機會,清理這些銘記,改變你運轉人生的 f(x) 。
  5. 接著,你要想想,你真正要的是什麼? 確認一個最重要的,然後,擬定計畫,來行動
  6. 然後,在這個”空性”發生的瞬間,你會有靈感,知道,面對真正的重點,要怎麼做的。

 

有沒有發現,我們找到一個系統,一個可以遵循的幾個可能:

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在今晚的演講中,最重要的,是「重新翻種」的步驟。

我們的細節,與練習步驟,如下:

根據「當和尚遇到鑽石」的作者,麥可。羅西的”咖啡冥想”,有以下的步驟,我會在每個步驟的下方,加上我的心得,與實施細節。

  1. 當你想要擁有A(或,不想要現在的B),那麼,你要非常非常清楚,找到你真正想要(或不要的),並且,寫下來。
    1. 你一定要在這裡停久一些,尤其是,當你從一個事件開始,要如何找到你真正要的,或,真正不要的呢? 那麼,我們要往本質走。
    2. 你可以交替問自己,這兩個問題:
      1. 如果非常神奇,這問題有所改善,會有什麼好事發生? 我會得到什麼感覺?
      2. 是的,當我獲得了這個之後,最重要的感覺是什麼?  在有了這重要的感受之後,我的下一步,會是什麼呢?
      3. 可以列出一個表來:
        1.     _____________________________
        2. ─〉_____________________________
        3. ─〉_____________________________
        4. ─〉_____________________________
        5. ─〉_____________________________
        6. ─〉_____________________________
  2. 接下來,你要打開你的心,找到一個人,他也想要A。 或是,往你周圍與你相關的人去搜尋,是否,你造成了誰的B。
    1. 這個步驟,需要一點「自他交換」那就是,潛入他人的身體,去感受。
  3. 然後,你就去行動,跟那個人談談,真的去幫忙,讓他擁有A。 或是,你可以行動,調整自己,讓別人不會繼續承受因為你而帶來的B。
    1. 這裡,我們列出一個表格。
    2. 示意圖
    1. 你可以「去做」或是「不要再做」,在表格中,填入你的行動計畫,並去實施。
  4. 最後,你要讓這個好的播種循環,一次次,在心中萌芽,你可以回想,這些的發生,是多麼美好。
    1. 一個很放鬆的時刻與姿勢。
    2. 回想起自己帶給他人的好,想像那人的歡喜,感覺到榮耀與歡喜。
    3. 感覺自己這樣做,很多很多回合,甚至,這就是你的本性,你已經,願意,一直這樣活著

 

於是,我們可以等著,宇宙把這善的播種,回到我們,顯化,成為禮物。

然而,針對原來的困境,我們在這享受與美好的時刻,可以,給自己一個立即行動,那是什麼呢?

美好的感受記錄:

 

 

 

立即行動的靈感:

 

 

 

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